Torsdag

Godmorgon! Blev aldrig någon träning eller hemmaspa igår då jag inte alls var på humör, var trött och lite deppig så la mig i sängen med datorn resten av kvällen. Har sovit oroligt hela natten, vaknat hela tiden och drömt massa saker. Gav upp vid 9 då jag gick upp o gjorde lite kaffe för att piggna till. Sen dess har jag hunnit med att städa hela huset och köra ett kort men intensivt hemmaträningspass på en halvtimme!
 
Måste börja lite lugnt med träningen för att komma igång, så blev 20 min fat burning och 10 min abs med bara 1 kilos vikter. Har precis fått i mig en smoothie gjord på lättkvarg, hallon, banan, jordgubbar, kiwi, is och vaniljproteinpulver så nu har jag fyllt på energin igen efter träningen. Nu tänkte jag ta ett långt bad, ha ansiktsmask osv och lite senare ska jag träffa Michelle!
 

Kommentarer
Postat av: Anonym

Hej! har du något tips på bra magträning? du har så snygg mage :D

2014-07-03 @ 19:20:39

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0